JEŚLI CHCESZ ULEPSZYĆ ŚWIAT, ZACZNIJ OD TEGO, BY LUDZIE CZULI SIĘ BEZPIECZNIEJ.
To słowa Stephena Porgesa, twórcy teorii poliwagalnej, które stały się moim osobistym i zawodowym drogowskazem. Moim celem jest szerzenie tego przesłania w swoim domu, gabinecie, pracy z grupami i biznesem, a także listownie – w postaci poniższego newslettera.
Zapisz się na newsletter
i otrzymuj listy ze wskazówkami, jak budować bezpieczną więź ze sobą i innymi!
Co dla Ciebie przygotowałam?
Otrzymasz ode mnie list ze wskazówkami, jak:
BUDOWAĆ POCZUCIE BEZPIECZEŃSTWA W SWOIM CIELE
TWORZYĆ I PIELĘGNOWAĆ BEZPIECZNE WIĘZI
PRACOWAĆ ZE SWOIM STYLEM PRZYWIĄZANIA
W RELACJACH
MAPOWAĆ I REGULOWAĆ SWÓJ UKŁAD NERWOWY, BY MÓGŁ SPRAWNIEJ
PRZECHODZIĆ Z ZAMROŻENIA LUB MOBILIZACJI DO STANU BEZPIECZEŃSTWA
CZERPAĆ Z TEORII POLIWAGALNEJ
WE WSZYSTKICH ROLACH,
KTÓRE NA CO DZIEŃ PEŁNISZ
A jeśli jeszcze mnie nie znasz...
Nazywam się Iga Stanek.
Od kilku lat prowadzę gabinet psychoterapii
i psychoedukacji. W pracy z drugim człowiekiem czerpię z kilku nurtów terapeutycznych z uwzględnieniem systemów (rodzinnych, zawodowych, kulturowych), w których dana osoba jest zanurzona. Wspieram rozwijanie świadomego połączenia między ciałem i umysłem z wykorzystaniem Teorii Poliwagalnej i wiedzy o traumie.