ONLINE/STACJONARNIE

PSYCHOTERAPIA

Poniżej znajdziesz najważniejsze informacje dotyczące sesji psychoterapii.

Dla kogo psychoterapia?

Od kilku lat prowadzę gabinet psychoterapii i psychoedukacji. W pracy z drugim człowiekiem integruję podejście psychodynamiczne i psychodramę, z uwzględnieniem systemów (rodzinnych, zawodowych, kulturowych), w których dana osoba jest zanurzona. Wspieram rozwijanie świadomego połączenia między ciałem i umysłem z wykorzystaniem Teorii Poliwagalnej i wiedzy o traumie. 

Swoją pracę poddaję regularnej superwizji.

Psychoterapia jest długoterminową formą pomocy – proces terapeutyczny może zająć od kilku miesięcy do kilku lat.

Pierwsze 2-3 spotkania mają charakter konsultacji, po których ustalamy, jaka forma pracy będzie dla klienta najkorzystniejsza.

SZCZEGÓŁY:

KOSZT: 180 zł/50 min

GDZIE? online lub w gabinecie na ul. Przewóz 34 w Krakowie

AKTUALNIE BRAK WOLNYCH TERMINÓW

W gabinecie najczęściej pracujemy nad:

  • rozpoznaniem swoich przekazów transgeneracyjnych (rodzinnych) oraz ich wpływem na życie klienta/klientki,
  • odcięciem emocjonalnej pępowiny od rodziny pochodzenia,
  • stawianiem granic w relacjach z innymi,
  • tworzeniem satysfakcjonujących związków i bezpiecznych więzi,
  • nazywaniem oraz umiejętnością regulacji swoich emocji,
  • kontaktem ze swoim ciałem i rozumieniem pracy układu nerwowego,
  • dążeniem do spełnienia w codziennych rolach
  • partnera, rodzica, pracownika, itp.
  • zmianą schematów zachowań klienta/klientki.
umów się na sesję